人妻洗澡被强公日日澡
剧情简介
《龙马精神》也是郭麒麟与杨子导演的再度合作，在杨子导演的前作《宠爱》中，郭麒麟就“被迫”过了把动作戏的瘾，夏日跑酷好不刺激。没想到在《龙马精神》里，直接被成龙大哥“操练”扎马步。电影里，郭麒麟被大哥训练扎马步的戏份赢得了观众的阵阵欢笑声，活动现场，郭麒麟再现扎马步功力，本来表现又稳又顺畅，谁知成立大哥突然也扎起了马步，“贴心”陪练让郭麒麟又惊又喜。郭麒麟还分享了初次见面就被大哥“练”的经历，“第一次见面，以为自己演律师不用练动作戏，结果大哥突然扔来一个烟灰缸让我接，训练我的反应能力”。第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。
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