剧情简介
第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。当前，中国动画产业“走出去”前景甚好，正处于从低幼动画向全龄动画扩张的关键时期。未来，中国动画产业还可在以下 几个方面持续发力：一是强化创作者优先的激励机制。目前，IP开发方面，互联网平台企业尚存在一定的“店大欺客”现象。平台凭借垄断地位，严重挤压创作者收益空间。唯有转变为创作者权益优先，产业才能充分提升创新实力。二是加强文化传播相关政策协同，进一步发挥中国超大规模市场的天然优势。三是推进传统动漫产业园区发展模式向基于互联网技术的新型动漫产业资源聚合模式转变，在更为广阔的市场空间内形成资源有效配置，解决产业资源严重碎片化问题。
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